Magst du deinen Alltag für einen Moment beiseitelegen, deinen Körper in Bewegung bringen, Kraft tanken und bist offen für Neues? Dann lade ich dich herzlich ein, bei uns reinzuschauen.

Während meinen Yogastunden werden Körperübungen, Atemübungen und Entspannung harmonisch miteinander kombiniert. Jede Übung wird deinen Bedürfnissen und Fähigkeiten angepasst. Dank den kleinen Gruppen ist es mir möglich, dich persönlich und individuell anzuleiten. Genau das macht Viniyoga einzigartig und für alle Menschen zugänglich.

Du hast die Wahl zwischen Lektionen in Kleingruppen oder Einzelstunden im wunderschönen Schaffhausen.

Schenke dir eine Auszeit vom Alltag und eine Portion positive Gedanken. Ich freue mich auf deine Anmeldung.