BEWEGEN - ENTSPANNEN - ENERGIE TANKEN


Hast du Lust, deinen Tag beim Yoga entspannt ausklingen zu lassen und langsam runter zu fahren oder morgens fit und präsent in den Tag zu starten? Dann lade ich dich herzlich ein, mit uns zu üben.

 

Während meinen Yogastunden werden Körperübungen, Atemübungen und Entspannung harmonisch miteinander kombiniert.

 

Jede Übung wird deinen Bedürfnissen und Fähigkeiten angepasst. Genau das macht Viniyoga so einzigartig und für alle Menschen, Anfänger wie Fortgeschrittene, zugänglich.

 

Fühlst du dich zu wenig gelenkig, hast einen steifen Nacken oder bist neu im Yoga? Auch du bist herzlich willkommen und kannst bei uns mitmachen! Schenke dir einen Moment der Ruhe - eine Auszeit vom Alltag.

 

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

 


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